肩 と 腰痛について
肩が痛い場合、肩の周りをマッサージしても改善しない場合があります
この場合は、肩に原因があるのではなくほかに要因があります。
それは腰からです。
腰から肩につく筋肉があり、骨盤がゆがむことによりその筋が引っ張られて肩の左右差が
変化し、筋肉が緊張して肩の動きが制限されてしまうからなのです。
骨盤を正常な位置に戻すことで、肩の位置も正常になり筋肉がゆるみます。
そうすることで肩の痛みがなくなり、肩がこるなどの症状も緩和されていきます。
なかなかに肩の痛みが治らない場合は、腰から治すのが効果的です。
※ ほかにも指などの緊張から肩が痛む場合もあり、内臓の問題から肩の状態へ影響をあたえることもあります。
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