長崎県のブログ記事
手の痛み
手の痛みについて、手を握って痛いや動かして痛い。手をつくと痛い。などの症状があると 手関節の捻じれや、腕の筋肉の緊張と手の関節の位置などの原因があります。 手関節の捻じれは、手の関節を構成する 小石みたいな骨の位置が少しずれているとこの痛みがでます。 治療としてはこの小石の骨の調整や、手のねじれ... 続きをみる
指の痛み
指の痛みは 腱鞘炎やばね指などと呼ばれる痛みが一般的に多いですが、たまに突き指などのケガもあります。 腱鞘炎やばね指は使い過ぎによる建の摩耗による炎症が原因となります。 なので、筋や建の負担を減らすことで改善します。 指も握ったり細かい作業をすることで負担が増します。 負担をかけすぎると指が少しづ... 続きをみる
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