指のブログ記事
指の痛み
指の痛みは 腱鞘炎やばね指などと呼ばれる痛みが一般的に多いですが、たまに突き指などのケガもあります。 腱鞘炎やばね指は使い過ぎによる建の摩耗による炎症が原因となります。 なので、筋や建の負担を減らすことで改善します。 指も握ったり細かい作業をすることで負担が増します。 負担をかけすぎると指が少しづ... 続きをみる
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